Ton’s Favorieten: Het Goedgeleefde Leven

Zit je in een dip? Heb je last van de dagen die korter worden en/of ontbreekt het je aan voldoende werk- en/of levenslust? Dan is het boek Het goedgeleefde leven een echte aanrader om weer geïnspireerd, energieker en tevredener te worden.

Via haar eigen levensverhaal en ‘zes geheimen’ neemt de nu 103-jarige arts Gladys McGarey ons aan de hand met wijsheden voor een gezond en gelukkig leven! Het boek is goed toegankelijk om te lezen en de oefeningen zijn voor dagelijkse situaties praktisch inzetbaar.

Op de achterzijde van het boek Het goedgeleefde leven staat te lezen: “in een tijd dat vrouwen niet eens een eigen bankrekening mochten openen, begon Gladys McGarey een medische praktijk. Nu, 103 jaar oud en nog steeds werkzaam als arts, deelt ze haar geheimen voor een lang, vol en gezond leven. In Het goedgeleefde leven, dat zowel praktisch als inspirerend is, vertelt ze over haar duizenden patiënten, haar ervaringen als moeder van zes kinderen, en leert ze ons hoe we op elke leeftijd geluk en levenskracht kunnen vinden. Wees kwistig met energie, laat los wat niet belangrijk is en leer het leven omarmen”.

Misschien zijn sommige van de bruikbare tips je al bekend, maar doorspekt met de levenservaringen van de schrijfster is het lekker lezen en zijn de inzichten zeer toegankelijk. En mocht je vandaag al sprankelend van energie spontaan over de heg springen, dan zou ik even wachten met het lezen van dit boek. Voor het geval je anders te enthousiast wordt en met ‘juice’ door het plafond breekt. En ‘juice’ is een term die de schrijfster veel gebruikt in haar boek en in het Engels straattaal is voor respect, invloed, macht, autoriteit en/of begeerlijkheid.

Uitgever: Alfabet uitgevers/ Auteur: Gladys McGarey
Nederlands Paperback 9789021342955 07, maart 2024, 288 pagina’s

Meer weten? Bekijk hier een uitgebreid interview met Gladys: